Author's posts

Kötü Beslenmenin Zararları

Günümüzde artık güzel yemek zevkiyle sağlıklı yaşamın birbirlerine ters düştükleri söylenemez. Gerçekten de kontrolü beslenme sistemlerindeki gelişmeler beslenme kurallarını devamlı değiştirip yenilemektedir. Ancak beslenme süresince yapılan yanlışların bünye üstündeki etkileri şaşırtıcı olabilir. Kötü bir beslenmenin uzun vadedeki kötü sonuçlarını küçümsemek çok ama çok büyük bir hata olacaktır. Metabolizma bozuklukları ve türlü beslenme hastalıkları hem yaşamın …

Continue reading

Ispanaklı Tepsi Böreği

Ispanaklı Tepsi Böreği Hazırlama süresi 30 dk. / 12 kişilik Malzemeler 1 adet soğan 450 gr. ıspanak 75 gr. kaşar peyniri 1 adet yumurta 50 ml. sıvı yağ 4 adet yufka 1 yemek kaşığı margarin 250 ml. süt Tuz Karabiber Muskat Bir adet soğanı ince ince kıyın. Bir yemek kaşığı margarinde kavurun. Ispanaklan ayıklayıp yıkayın …

Continue reading

Peçete ile Abajur Süsleme

Abajurunuzun sadeliğinden sıkıldınız mı? Dekupaj tekniği ile bu sorunu ortadan kaldırabilirsiniz. Böylece atmaya kıyamadığınız eski abajurlerinizi değerlendirmiş olacaksınız. Üstelik birkaç ufak dokunuşlarla… Malzemeler Peçete Abajur Boyutlu boya (isterseniz boyayı kullanmayabilirsiniz. Fakat abajurun üzerine, Derya Baykal gibi sevdiklerinizin ya da kendi isminizi yazabilirsiniz.) Fırça Dekupaj tutkalı Makas 1) Kullanacağınız desenli peçetenin katlarını ayırmadan kesin ki kesim …

Continue reading

Kurdele ile Defter Kaplama

Basit görünümlü sıradan defterinize, saten ve kurdele gibi kolay bulunabilen gereçlerle şık bir tasarım harikasına dönüştürebilirsiniz. Malzemeler: Defter İstenilen ebatlarda saten Güller ve kurdele Silikon Silikon tabancası Makas Yapılışı: 1) Kurdeleleri defterin boyundan 10 cm. daha uzun olacak şekilde kesin. 2) Silikon tabancası ile defter üzerinde aşağı yukarı giderek kurdelenin eni kadar silikonu defterin üzerine …

Continue reading

Kabaklı Börek

Hazırlama süresi: 1 saat / 12 kişilik 2 adet büyük boy kabak 1/2 demet maydanoz 3 adet taze soğan 100 gr. beyaz peynir 1 adet yumurta 100 gr. margarin 1 kg. un 1/2 bardak sıvı yağ Maydanozu ve soğanı kıyıp kabağı rendeleyin ve suyunu sıkın. Hepsini 100 gr. beyaz peynir ile ezerek karıştırın. Yumurta ilave …

Continue reading